女性の人生模様は如実に身体に現れる

身体の巡りをよくしておくことが女性の健康には欠かせない

春も深まり、桜の季節がやってきましたね。桜はほっこり、明るい気分になるので私はこの季節がとても好きです。

日本は春が新しいスタートの季節になりますね。新学期や新生活など、これからいろいろと活動の季節になってきます。

同時に、春（張る）といって東洋医学の視点からは身体の張りが気になる季節ともいわれています。冬の活動停止していた身体が春には一気に動き出し、溜め込んだ老廃物などが肝臓で処理しきれなくなると、血液循環が停滞することになります。

この滞りが、お腹の張りや肩や首回りのこりなどにも繋がります。新しい環境や生活の変化も身体への負担となることもありますね。

さて、女性にとって、この滞りがおこることによって、妊娠中のマイナートラブルや、逆子、切迫早産などの状態を招くことも考えられます。

産後の乳房トラブルや、更年期の不調、不妊の問題、、、、どのステージにいる女性にとってもこの滞りの問題を解消していくことが女性の健康には大切です。滞りを起こす状況は多岐にわたります。

フェムケアニストⓇ助産師Ｎａｍｉはこの滞りの原因や生活スタイルなど女性をトータル的にとらえて、必要なケア、アプローチをしています。

妊婦さん、授乳中の方、子育てがひと段落された方など、肩～首回りが凝っている方多いです。妊娠中のトラブル、産後の不調、乳房トラブルを繰り返す方など肩回りとても大切です。

イトオテルミーを施術ではよく使用します。イトオテルミーは、循環をよくしてくれ、また、リラックス、鎮静効果もあります。

イトオテルミーを受けられた方はとても気に入って下さいます。身体とこころの浄化にもなります。

そして、オステオパシーの原理原則、哲学をもとに骨格や筋肉の状態、メンタルのご様子など総合的に施術させていただいています。

施術中の気持ちよさはもちろんですが、数日後に現れるからだの変化は皆さま、体感されています。妊婦さんでは、恥骨痛や腰痛が軽減されたり、お腹が楽になったりされます。

妊娠中のお腹の張りや、マイナートラブルがある方は、フェムケアニストⓇ助産師Namiにご相談くださいね。

産まれてから死ぬまで人は様々な出来事があり、様々な経験をします。その中で、こころと身体いろいろなことを刻んできます。ご自身ですら忘れていることも体の組織は覚えています。

ぜひご自身のお身体に関心をもって、手をあて、耳を傾け、声をかけてあげてください。身体の声が聞こえてきたらケアしてあげましょう。一人で何役もこなしている女性方。

身体の声にうすうす気づいているけれど、見えないふり、聞こえないふり、気づかないふりをしているかも知れません。気づいていてもどうしてよいかわからない方もいらっしゃるかもしれません。

頑張るだけではいつか枯渇し、疲弊します。日々のどこか少しでもよいので、ご自分の身体とこころをケアして満たしてあげていただきたいと助産師Namiは願っています。

気になる方はご連絡お待ちしております。施術はご自宅へお伺いしております。（女性限定）

大切な自分、ないがしろにされていませんか？時にはご自分を癒す時間をすこしでもよいのでとってみてください。好きなものを食べる、お出かけする、仲間とおしゃべりする、寝る、、どんな事でもよいと思います。

身体がよろこぶこと、癒されること、こころが落ち着くことを一日の中で意識して持つようにするとよさそうですね。満たされてくると、そのエネルギーが家族や周りへあふれてくるようになると思います！