こんにちは。

冬至でしたね。我が家はゆず風呂でぬくぬくと

あたたかく過ごしました。

さて、代謝が一番落ちる冬至～大寒あたり、、、

代謝が落ちるということは血流もゆっくり、、、

おっぱいトラブルも起きやすい時期です。

クリスマスや年末などの楽しいイベントが続きます。そして何かとせわしいとき。

ご自分の身体をちょっと気にしてあげてくださいね。

ご自分のからだを触って、「声」を聴いて。温めて。

まずはママの身体の調子を整えることが大切です。

そして赤ちゃんとの授乳タイムをゆっくりと楽しんでくださいね。

年末年始、お困りごとがございましたら可能な限り対応させていただきたいと思います。

お気軽にお問い合わせくださいね。